Qigong

Qigong basiert auf der Jahrtausende alten Tradition Chinas, wo die bewährten Übungen von Jung und Alt praktiziert werden, um sich fit zu halten. Die anmutigen Bewegungen und Körperhaltungen, tragen nachweislich zur Gesundheiterhaltung von Körper, Geist und Seele bei. Das ganzheitliche Training reguliert die Atmung, stärkt Herz, Kreislauf und Nervensystem und führt zu einer heiter-gelassenen Stimmung, mehr Wohlbefinden, Entspannung und Konzentration.

Information für die Teilnehmer

Kontakt

Birgit Boonen
Drosselpfad 19
52078 Aachen
Tel.: 0241-526352

 

Übungszeiten/-stätten

mittwochs
18:30 - 19:30

Turnhalle Marktschule